付磊 | Mixed and Match:那个淳朴又时尚的心理大咖李克富

新阳光心理研究所2018-06-19 12:25:04

我们不再耐心,是因为我们现在能看的东西太多,而真正有价值的,值得花功夫去看的,又太少。人性都是趋利避害的,谁愿意在没有价值的事物上浪费精力呢?



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如果我算的没错,李老师千万个学生中,我应该是被老师叫“假洋鬼子”最多的一个。


2012年的5月,我这个“假洋鬼子”带着自己海外心理研究经历踏入了老师的办公室,接受老师的指点教导。


时至今日,老师给我的感受还是mixed and match,无论在生活还是专业上,是淳朴与时尚的混合和搭配,如同《自由的联想》一般,一句话两句话说不清楚。


见过老师的人对他的第一印象都是“很淳朴”。短短的灰白头发,略微有点口音的普通话,最爱吃的菜是猪头肉,够接地气儿吧。


老师的作品也是“给劲儿”“够俗”。与现在大多心理学书籍相比,《自由的联想》说人话,讲人事儿,照顾普通人的需求和感受。毕竟,所有的心理学理论与实践都应该是指向人性。人的心理过程表现为感觉→判断→决策→行为四个阶段。一本再好的书,无法勾起人阅读的欲望,让人产生共鸣,自然无法去影响行为。感觉驱使论认为,“人的一切心理行为都受感觉的支配和驱使。无论什么样的心理或行为,都在感觉的驱使下产生和完成,没有感觉,就不能产生和完成任何心理行为” 。


因此你能看到老师书中对暴走团各种屁股的评论,对路人看小狗交配的分析,摆弄花草的心得,对自己胆小的自嘲,这些“人味”十足的经历,充满着一个心理医生视角的趣味。这是一个后现代心理医生对于主客思维的超越,老师用这种方式带着心理学和心理咨询行业走下了神坛,走到了人群中,使得心理不再虚无缥缈,而是实实在在,生活中可见,可感,可体验。


而这种生活观察家的方式,更是让人思索,究竟是你的生活不如意,还是你看不见生活的如意?


别看老师外表淳朴,需求简单,文章很生活,但老师的所思所想,却是时尚得不得了。


时尚,就是与众不同。任何有价值的信息都来自于差异之中,在心理行业,更是如此。


在过去的一二十年里,中国人对心理治疗和心理咨询的兴趣日益浓厚,越来越多的心理技术培训也随之兴起:催眠、释梦、意象、沙盘、眼动、投射、内观……都很火,我见过不少拿到心理咨询证书的学员,马不停蹄地从一个学习班到另一个学习班,我相信这样的培训非常有价值和实用的意义,但却未必能成就一位职业化的咨询师。这就如同一个参加父母课堂的学员未必一定会是优秀的父母,一个能讲解游泳动作的人未必就一定会游泳。


原因很简单,《心理咨询师》教程开篇第一课就告知每位想成为心理咨询师的学员一个最重要且最基本的心理原理:心理是脑的机能,是对客观现实的反映。而看待客观现实的角度,来自于自身知识网络构建的完整度和人生阅历。就如同年少时不爱动就不去运动,成熟后却知道运动这事儿并非由个人喜好决定,而是必须要做的事。


个人认为,一个没有扎实的基本理论、基本知识和基本技能的心理行业的从业人员,就如同一个脑中无理、反应不够的人。即使接受再多技术上的训练,十八般武器加身,但套路不变,面对敌人也会被打得很惨。因为武器规格是一定的,使用方法却是可以变化的,套路越多,赢面越大。


老师深谙此道,书中讲“疗法”不多,却卯着劲儿变着法儿地为心理从业人员“换脑子”,寻差异,找不同。套路常常是出其不意,千变万化。无论是书中所著“问题是不存在的,问题是解决不了的结果。“还是” 用求助者的思维方式解决求助者的问题一定是无效的。“亦或“任何人以及所面对的任何事物,都包括且离不开它的对立面。”“有效比正确更重要”这些与很多“常识”背道而驰的,但绝非信口开河的标新立异,而是由严谨的科学探究所得结论,可以改变很多固有错误观念的知识。


时尚,意味着永远向前看。畅销书中不乏励志类图书,大多是成功人士的自传,告诉大家跟着我做,跟着我学,你就能成功。但我们得承认,很多事儿,时过境迁,物是人非,别人走的路自己永远重复不了。《自由的联想》不仅告诉读者怎样去坚持,去前进,也说明励志也有科学规律,读书也有具体技巧,想要成为某项技艺的顶尖高手,如何以己之长克人之短。这不仅提供了知识,更提供了获得知识的方法和判断的标准,这大约就是现在流行的“元知识”的内容吧。


从前听长辈说,人到老年,看书看皮儿,看报看字儿。我原以为这是因为人年老眼花,或是年长后学习欲望的减退,学习性价比下降。等到自己也到了年龄,却发现最主要的并非是上述的两个原因。


我们不再耐心,是因为我们现在能看的东西太多,而真正有价值的,值得花功夫去看的,又太少。人性都是趋利避害的,谁愿意在没有价值的事物上浪费精力呢?《自由的联想》抓住痛点,短小精悍,每篇千字,节奏快,主题直接,是市面上不多见的值得读者去花功夫认真琢磨的心理随笔。


但如果你问我是否完全读懂了这本书?是否完全领会到了其中的玄机?我只能笑而不语。阅读分为四个层次,基础阅读让你识书的字词句;检视阅读让你弄明白大体内容;分析性阅读是将自己与作者的观点互动起来,成为自己的体验;主体性阅读是将与之相关的文献资料放在一起比较研究差异。上面自己的体验仅是我对于脑海中《自由的联想》和脑海中的李老师的理解,no more,no less。


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