练习瑜伽后的一些改变,来看看你有没有?

天地心韵文化2018-06-14 07:37:00

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开始在意瑜伽垫了,从刚开始淘宝买个几十块的泡沫垫凑合用用,到舍得花好几百甚至上千买块好的橡胶垫了。




开始注意健身了,而且是无时无刻哦,地铁上也不想坐着了,站着还不扶扶手,车厢晃来晃去我就山式站立稳稳站住,切个菜还要练蹲式。




空档时也不发呆了,改做冥想了,身边人都闹哄哄的,我也能进入自己的小世界,与自己联结啦。




以前拍照都是呆呆的站立,或是比个剪刀手啥的,现在秒变高大上了,各种瑜伽姿势齐上阵,当然最牛还是来个手倒立之类的,瞬间惊爆朋友圈。




开始用心观察身边的人和事了,感觉跟大自然都更亲近了,第六感都上升了一个新层次。




凡事都联想到瑜伽,瑜伽经典里的各种教导,坏事都不敢干了。




越来越注意吃素、有机的食物,注重环保,在意一些小事物了,作息规律了,也不想折腾找刺激了,就喜欢平和。




总是很开心的样子,不忧虑了,每天都觉得充实满足。




喜欢跟瑜伽有关的饰品,虽然都不是贵重的首饰,重在天然和有意义。




甚至想要纹个瑜伽的纹身,各种的莲花、OM造型,好神秘好漂亮,纹上肯定特别酷,还特别不一样。




就想穿天然棉麻材质的印度手工绣花瑜伽服,舒服自在,还透着股仙气,多美!






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